說到男人的浪漫,一定想起豆腐火腩,其實不單只可以在茶餐廳品嚐,在家中也能輕鬆製作,一於由你預備這份「浪漫」給他。簡簡單單只需要25分鐘就完成,大家都不妨在家試試。 ...

說到男人的浪漫,一定想起豆腐火腩飯,其實不單只可以在茶餐廳品嚐,在家中也能輕鬆製作,一於由你預備這份「浪漫」給他。簡簡單單只需要25分鐘就完成,大家都不妨在家試試。 ...

馬蹄(學名:Eleocharis dulcis;英文:Chinese water chestnut),又名地栗、茈骨、烏芋、菩薺、地梨、芍、馬薯,是莎草科荸薺屬一種。也稱為慈姑, 雖然茨菰也被稱為慈姑.荸薺口感甜脆,營養豐富,含有蛋白質、脂肪、粗纖維、胡蘿蔔素、維生素B、維生素C、鐵、鈣和碳水化合物。可以用來烹調,並可製澱粉。廣東小吃馬蹄糕,就是用荸薺所製的、稱為「馬蹄粉」的澱粉所製。它的纖維是球狀的,容易吸附雜物,有很好的清理腸道功能。若要生吃一定要把芽眼和外皮徹底清除,否則易導致薑片蟲卵進入腸道寄生。 ...

泡菜,是指為了利於長時間存放而經過發酵的蔬菜。一般來說,只要是纖維豐富的蔬菜或水果,都可以被製成泡菜;像是捲心菜、大白菜、紅蘿蔔、白蘿蔔、大蒜、青蔥、小黃瓜、洋蔥、辣椒等。蔬菜在經過醃漬及調味之後,有種特殊的風味,許多人會當作是一種常見的配菜食用。所以現代人在食材取得無虞的生活環境中,還是會製做泡菜來食用。世界各地都有泡菜的影子,風味也因各地做法不同而有異。已製妥的泡菜有豐富的乳酸菌,可幫助消化。若是誤食遭到污染的泡菜,容易食物中毒。 在中國已經有非常久的歷史。除了中國與韓國的泡菜特別出名外,世界各地的北方都有生產各種醃漬蔬菜,以應付冬天無生鮮蔬果供應時,缺乏維生素的問題,此外航海時代的歐洲船員也因為同樣的理由會準備泡菜,例如德國泡菜等食物。 ...

食豆花,你選咸還是甜?是偏愛北方鹹香的豆腐腦,還是南方溫潤細嫩原汁原味的的甜豆腐花? 中國廣東的小伙伴紛紛表示,蘿蔔青菜各有所愛,但甜豆腐花才是全體廣東人心中的宇宙無敵組合! 豆腐花口感滑嫩,可潤腸燥,清肺火,化痰濁,是一道美味又營養的傳統中國甜品,更是上了年紀的阿姨爺叔們當年的最愛。不過,現在做這款美食的已經不多,況且買來的豆腐花還可能不安全不衛生…那麼就在家裡自製吧!超級簡單噢~ ...