天寒地凍,冬天是進補的最佳時機,偶然煮鍋羊腩煲既可保暖,又可以補益,點解唔試下呢?冬天吃羊肉最補身,因為它的功效有補體虛,祛寒冷,溫補氣血;益腎氣,補形衰,開胃健脾;補益產婦,通乳治帶,助元陽,益精血。對病後或產後身體虛虧等一切虛狀均有治療和補益效果,最適宜於冬季食用,故被稱為冬令補品,深受人們歡迎。除了日日食雞煲外,大家可以試下食枝竹羊腩煲暖一暖胃。平日出街食就食得多,其實自己在家中整都一樣很簡單 ...