麻婆豆腐 - 四川十大經典名菜,是四大中國菜系中代表川菜的一種。其中,麻的味覺是來自花椒,而辣的味覺則是來自辣椒。這道菜突顯出了川菜「麻辣」惹味的特點。然而正宗的川菜,須包含麻、辣、鮮、香,濃油味厚。想吃又怕肥?不如自己動手,微調喜愛的油分與味道。
準備好所有的材料,並且將蔥切成蔥花,將大蒜切成蒜末,盛盤準備好。
將豆腐洗乾淨,切成小方塊。鍋中放入適量水,大火煮滾,加一茶匙鹽,將豆腐塊倒入鍋中,焯一下,然後盛出瀝乾水分。
為什麼要焯水呢?有兩個原因,一個是可以去除豆腥味,另一方面加鹽焯水可以去除豆腐中多餘的水分,使得豆腐更有韌性更嫩滑,從而降低烹飪時的破損率。想要豆腐嫩而不碎,一定要做這一步哦!
鍋中倒入適量花生油,油熱後,放入花椒粒,小火炒香。
然後放入蔥花和蒜末,爆香。
加入豆瓣醬,將醬料炒香炒勻之後,再放入辣椒醬炒至均勻。
然後往鍋中倒入適量清水,放入少許生抽和適量的鹽,大火燒開。
燒開之後,放入豆腐塊,用鍋鏟輕輕將豆腐攤平。
蓋上鍋蓋,中火煮3分鐘左右,注意中途不要翻動豆腐。
然後收汁,湯汁收到一半時,生粉加水攪拌均勻倒入鍋中進行勾芡,湯汁濃稠,加入適量的味精提鮮,關火。
盛出裝盤,撒上蔥花即可。
Ingredients
Directions
準備好所有的材料,並且將蔥切成蔥花,將大蒜切成蒜末,盛盤準備好。
將豆腐洗乾淨,切成小方塊。鍋中放入適量水,大火煮滾,加一茶匙鹽,將豆腐塊倒入鍋中,焯一下,然後盛出瀝乾水分。
為什麼要焯水呢?有兩個原因,一個是可以去除豆腥味,另一方面加鹽焯水可以去除豆腐中多餘的水分,使得豆腐更有韌性更嫩滑,從而降低烹飪時的破損率。想要豆腐嫩而不碎,一定要做這一步哦!
鍋中倒入適量花生油,油熱後,放入花椒粒,小火炒香。
然後放入蔥花和蒜末,爆香。
加入豆瓣醬,將醬料炒香炒勻之後,再放入辣椒醬炒至均勻。
然後往鍋中倒入適量清水,放入少許生抽和適量的鹽,大火燒開。
燒開之後,放入豆腐塊,用鍋鏟輕輕將豆腐攤平。
蓋上鍋蓋,中火煮3分鐘左右,注意中途不要翻動豆腐。
然後收汁,湯汁收到一半時,生粉加水攪拌均勻倒入鍋中進行勾芡,湯汁濃稠,加入適量的味精提鮮,關火。
盛出裝盤,撒上蔥花即可。
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