紫皮茄子 1個
蒜頭 1顆
蠔油 1湯匙
生抽 1湯匙
植物油 3湯匙
孜然粉 1茶匙
1
蒜頭切碎,平底鍋裡倒油,把蒜蓉炒至邊緣微黃。
2
然後加入蠔油、生抽,關火,攪拌均勻後盛起備用。
3
茄子洗乾淨,放入微波爐陶瓷盤裡,高火加熱5分鐘。(此處不可使用烤盤)
4
把茄子拿出來,中間切開,但底下不切斷,把炒好的蒜頭鋪在茄子裡。
5
烤箱預熱至200°C,把裝有茄子的烤盤放進烤箱,200°C烤10分鐘。
Ingredients
紫皮茄子 1個
蒜頭 1顆
蠔油 1湯匙
生抽 1湯匙
植物油 3湯匙
孜然粉 1茶匙
Directions
1
蒜頭切碎,平底鍋裡倒油,把蒜蓉炒至邊緣微黃。
2
然後加入蠔油、生抽,關火,攪拌均勻後盛起備用。
3
茄子洗乾淨,放入微波爐陶瓷盤裡,高火加熱5分鐘。(此處不可使用烤盤)
4
把茄子拿出來,中間切開,但底下不切斷,把炒好的蒜頭鋪在茄子裡。
5
烤箱預熱至200°C,把裝有茄子的烤盤放進烤箱,200°C烤10分鐘。
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