大蒜 2頭半
泰椒(小米椒) 12個
生抽 1小勺
蚝油 1小勺
白糖 5克
盐 2克
玉米油 20克
葱花 3克
茄子 2根
锡纸 1张
1
大蒜剥去皮,洗一下,泰椒洗净。
2
剁成碎末,有破壁机的可以打成碎末。
3
锅中倒油,油温8成热,加入蒜末泰椒,翻炒30秒。
4
加入盐,生抽,白糖,耗油,翻炒一会。
5
出锅,生抽好像倒多了????蒜蓉酱就做好了。
6
茄子洗净,刷上玉米油,铺上锡纸。没有烤箱的就上锅蒸12分钟。
7
上下火200度烤30分钟,根据烤箱的脾气,我的是长帝烤箱。
8
时间到,拿出来,把茄子划开,放入蒜蓉酱。在烤10分钟。
9
烤好了,洒上点葱花,在来一碗米饭,真下饭呀,味道还是不错的
Ingredients
大蒜 2頭半
泰椒(小米椒) 12個
生抽 1小勺
蚝油 1小勺
白糖 5克
盐 2克
玉米油 20克
葱花 3克
茄子 2根
锡纸 1张
Directions
1
大蒜剥去皮,洗一下,泰椒洗净。
2
剁成碎末,有破壁机的可以打成碎末。
3
锅中倒油,油温8成热,加入蒜末泰椒,翻炒30秒。
4
加入盐,生抽,白糖,耗油,翻炒一会。
5
出锅,生抽好像倒多了????蒜蓉酱就做好了。
6
茄子洗净,刷上玉米油,铺上锡纸。没有烤箱的就上锅蒸12分钟。
7
上下火200度烤30分钟,根据烤箱的脾气,我的是长帝烤箱。
8
时间到,拿出来,把茄子划开,放入蒜蓉酱。在烤10分钟。
9
烤好了,洒上点葱花,在来一碗米饭,真下饭呀,味道还是不错的
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