茄子 2個
瘦肉 少許
蒜 6~7瓣
老抽,鹽 少許
1
茄子洗淨切條,也可以手撕,手撕味道好些,但是麻煩,看自己。肉切肉條,老丁炒茄子喜歡比較大的肉,這裡可以根據個人喜好切肉絲或者肉片,蒜切小塊備用。
2
熱鍋涼油,多放油,由於茄子吸油,一次放足,而且茄子油水大些好吃。放入肉翻炒變色。
3
放入茄子,接下來是整個菜的關鍵步驟,首先一定轉中火,火大了容易糊,茄子放入後,用鍋鏟壓一下茄子,慢慢的逼出茄子的水份
4
茄子開始吸油,但是逼一會兒之後它就會把吸的油“吐”出來,這裡需要耐心,慢慢悶,輕輕壓,小心翻鍋至茄子水份吐幹,茄子變細。
5
加入兩個八角,大蒜,和小半勺白糖。
6
悶到茄子很細的時候,這時候茄子幾乎軟爛了,加入生抽,老抽,適量鹽調味。最後加少許味精出鍋即可
Ingredients
茄子 2個
瘦肉 少許
蒜 6~7瓣
老抽,鹽 少許
Directions
1
茄子洗淨切條,也可以手撕,手撕味道好些,但是麻煩,看自己。肉切肉條,老丁炒茄子喜歡比較大的肉,這裡可以根據個人喜好切肉絲或者肉片,蒜切小塊備用。
2
熱鍋涼油,多放油,由於茄子吸油,一次放足,而且茄子油水大些好吃。放入肉翻炒變色。
3
放入茄子,接下來是整個菜的關鍵步驟,首先一定轉中火,火大了容易糊,茄子放入後,用鍋鏟壓一下茄子,慢慢的逼出茄子的水份
4
茄子開始吸油,但是逼一會兒之後它就會把吸的油“吐”出來,這裡需要耐心,慢慢悶,輕輕壓,小心翻鍋至茄子水份吐幹,茄子變細。
5
加入兩個八角,大蒜,和小半勺白糖。
6
悶到茄子很細的時候,這時候茄子幾乎軟爛了,加入生抽,老抽,適量鹽調味。最後加少許味精出鍋即可
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