惹味辣醬烤鮮魷

惹味辣醬烤鮮魷
惹味辣醬烤鮮魷
Yields1 Serving
 鮮魷魚(帶魷魚鬚) 2隻
 3 g 孜然粉
 20 g 生抽
 5 g 蔥花
 5 g 白糖
 2 g
 韓式辣椒醬 1.5匙
 1 g 花椒油
 蠔油 2匙
 1 g 黑胡椒粉
 5 g 辣椒粉
 蒜蓉辣椒醬 1.5匙
 35 g 花生油
 3 g 白芝麻
1

準備好所有食材。

醬烤鮮魷-6

2

魷魚處理乾淨並洗淨,瀝乾水分,用剪刀沿著魷魚肚子剪開,再沿著周邊剪開成梳子型,把孜然粉、生抽、糖、鹽、韓式辣椒醬、花椒油、蠔油、黑胡椒粉、辣椒面、蒜蓉辣椒醬和花生油放入魷魚裡面抓勻,醃製10分鐘左右。

醬烤鮮魷

3

醃製好的魷魚擺放在墊有油紙的烤盤上(剩餘的醬汁留在碗裡備用),表面均勻地撒上白芝麻。烤箱提前預熱至200℃之後,烤盤放入烤箱中層,200℃先烤5分鐘。

醬烤鮮魷-3

4

取出魷魚,翻面刷一層醬,再放回烤箱中層,200℃再烤5分鐘。

醬烤鮮魷

5

取出魷魚,翻面再刷一層醬,再放回烤箱中層,200℃再烤6分鐘。(中途倒計時剩餘3分鐘再翻面一次)

醬烤鮮魷-4

6

烤好之後,取出,剪成小塊,撒上蔥花,稍微放涼即可食用。

醬烤鮮魷-1

Ingredients

 鮮魷魚(帶魷魚鬚) 2隻
 3 g 孜然粉
 20 g 生抽
 5 g 蔥花
 5 g 白糖
 2 g
 韓式辣椒醬 1.5匙
 1 g 花椒油
 蠔油 2匙
 1 g 黑胡椒粉
 5 g 辣椒粉
 蒜蓉辣椒醬 1.5匙
 35 g 花生油
 3 g 白芝麻

Directions

1

準備好所有食材。

醬烤鮮魷-6

2

魷魚處理乾淨並洗淨,瀝乾水分,用剪刀沿著魷魚肚子剪開,再沿著周邊剪開成梳子型,把孜然粉、生抽、糖、鹽、韓式辣椒醬、花椒油、蠔油、黑胡椒粉、辣椒面、蒜蓉辣椒醬和花生油放入魷魚裡面抓勻,醃製10分鐘左右。

醬烤鮮魷

3

醃製好的魷魚擺放在墊有油紙的烤盤上(剩餘的醬汁留在碗裡備用),表面均勻地撒上白芝麻。烤箱提前預熱至200℃之後,烤盤放入烤箱中層,200℃先烤5分鐘。

醬烤鮮魷-3

4

取出魷魚,翻面刷一層醬,再放回烤箱中層,200℃再烤5分鐘。

醬烤鮮魷

5

取出魷魚,翻面再刷一層醬,再放回烤箱中層,200℃再烤6分鐘。(中途倒計時剩餘3分鐘再翻面一次)

醬烤鮮魷-4

6

烤好之後,取出,剪成小塊,撒上蔥花,稍微放涼即可食用。

醬烤鮮魷-1

惹味辣醬烤鮮魷