雞腿 2個
200 g 秋葵
乾辣椒 2個
5 g 生薑蓉
3 g 鹽
10 g 料酒
10 g 生抽
5 g 生粉
1 g 黑胡椒
1
雞腿去骨取肉,去掉筋膜,拍鬆後切成小粒;
2
伕粒裡加生薑蓉、鹽、料酒、澱粉,醃製半小時;
3
秋葵用鹽搓洗,切成小段;
4
爆香辣椒圈,滑散伕粒,變色後放入秋葵翻炒;
5
加鹽、生抽調味,加適量清水,關火後撒少許黑胡椒提味。
Ingredients
雞腿 2個
200 g 秋葵
乾辣椒 2個
5 g 生薑蓉
3 g 鹽
10 g 料酒
10 g 生抽
5 g 生粉
1 g 黑胡椒
Directions
1
雞腿去骨取肉,去掉筋膜,拍鬆後切成小粒;
2
伕粒裡加生薑蓉、鹽、料酒、澱粉,醃製半小時;
3
秋葵用鹽搓洗,切成小段;
4
爆香辣椒圈,滑散伕粒,變色後放入秋葵翻炒;
5
加鹽、生抽調味,加適量清水,關火後撒少許黑胡椒提味。
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