蒜蓉烤茄子

Yields1 ServingDifficultyBeginner

 大蒜 2頭半
 泰椒(小米椒) 12個
 生抽 1小勺
 蚝油 1小勺
 白糖 5克
 盐 2克
 玉米油 20克
 葱花 3克
 茄子 2根
 锡纸 1张

1

大蒜剥去皮,洗一下,泰椒洗净。

2

剁成碎末,有破壁机的可以打成碎末。

3

锅中倒油,油温8成热,加入蒜末泰椒,翻炒30秒。

4

加入盐,生抽,白糖,耗油,翻炒一会。

5

出锅,生抽好像倒多了????蒜蓉酱就做好了。

6

茄子洗净,刷上玉米油,铺上锡纸。没有烤箱的就上锅蒸12分钟。

7

上下火200度烤30分钟,根据烤箱的脾气,我的是长帝烤箱。

8

时间到,拿出来,把茄子划开,放入蒜蓉酱。在烤10分钟。

9

烤好了,洒上点葱花,在来一碗米饭,真下饭呀,味道还是不错的

Ingredients

 大蒜 2頭半
 泰椒(小米椒) 12個
 生抽 1小勺
 蚝油 1小勺
 白糖 5克
 盐 2克
 玉米油 20克
 葱花 3克
 茄子 2根
 锡纸 1张

Directions

1

大蒜剥去皮,洗一下,泰椒洗净。

2

剁成碎末,有破壁机的可以打成碎末。

3

锅中倒油,油温8成热,加入蒜末泰椒,翻炒30秒。

4

加入盐,生抽,白糖,耗油,翻炒一会。

5

出锅,生抽好像倒多了????蒜蓉酱就做好了。

6

茄子洗净,刷上玉米油,铺上锡纸。没有烤箱的就上锅蒸12分钟。

7

上下火200度烤30分钟,根据烤箱的脾气,我的是长帝烤箱。

8

时间到,拿出来,把茄子划开,放入蒜蓉酱。在烤10分钟。

9

烤好了,洒上点葱花,在来一碗米饭,真下饭呀,味道还是不错的

蒜蓉烤茄子