茯苓桂花膏

茯苓桂花膏
茯苓桂花膏

Yields1 ServingDifficultyBeginner

 赤小豆 30g
 薏米 30g
 淮山 30g
 芡實 30g
 茯苓 30g
 桂花 5g
 冰糖 適量
 水 2.8升

1

洗乾淨所有材料後,用乾淨的水浸泡30分鐘

2

放入鍋里大火煮開,關小火煮30分鐘。

3

浸泡好後,倒入鍋中,大火煮開,小火煮30分鐘。

4

撒上一些桂花,提香提香。其實桂花的香味入脾腎,激發人體內的精氣神,還有桂花溫和,調和藥性。

5

過濾一下湯渣,當然了,如果不想做膏,可以做成湯的,可鹽可甜,也是很不錯!

6

白涼粉加入300毫升的涼白開攪拌均勻,倒入湯汁中,加熱一下就可以啦,等待冷卻。

7

喝的時候加上牛奶,棒棒的

Ingredients

 赤小豆 30g
 薏米 30g
 淮山 30g
 芡實 30g
 茯苓 30g
 桂花 5g
 冰糖 適量
 水 2.8升

Directions

1

洗乾淨所有材料後,用乾淨的水浸泡30分鐘

2

放入鍋里大火煮開,關小火煮30分鐘。

3

浸泡好後,倒入鍋中,大火煮開,小火煮30分鐘。

4

撒上一些桂花,提香提香。其實桂花的香味入脾腎,激發人體內的精氣神,還有桂花溫和,調和藥性。

5

過濾一下湯渣,當然了,如果不想做膏,可以做成湯的,可鹽可甜,也是很不錯!

6

白涼粉加入300毫升的涼白開攪拌均勻,倒入湯汁中,加熱一下就可以啦,等待冷卻。

7

喝的時候加上牛奶,棒棒的

茯苓桂花膏