魚肉焗飯

魚肉焗飯
魚肉焗飯
Yields1 Serving
 150 g 魚肉
 200 g 白米飯
 50 g 青豆
 50 g 芝士
 1 g 白酒
 1 g
 沙律醬 1湯匙
1

魚肉切塊,加白酒、鹽醃製片刻。

魚肉焗飯

2

鍋裡加少許油,把魚煎至表面微黃。

魚肉焗飯

3

米飯鋪在小鍋里或者耐高溫的容器裡,抹上沙律醬。

魚肉焗飯

4

把魚肉、青豆鋪在米飯上面,撒上芝士,少許小米辣椒圈。

魚肉焗飯

5

烤箱預熱至180°C,把食物放入烤箱中層,180°C烤10分鐘。

魚肉焗飯

Ingredients

 150 g 魚肉
 200 g 白米飯
 50 g 青豆
 50 g 芝士
 1 g 白酒
 1 g
 沙律醬 1湯匙

Directions

1

魚肉切塊,加白酒、鹽醃製片刻。

魚肉焗飯

2

鍋裡加少許油,把魚煎至表面微黃。

魚肉焗飯

3

米飯鋪在小鍋里或者耐高溫的容器裡,抹上沙律醬。

魚肉焗飯

4

把魚肉、青豆鋪在米飯上面,撒上芝士,少許小米辣椒圈。

魚肉焗飯

5

烤箱預熱至180°C,把食物放入烤箱中層,180°C烤10分鐘。

魚肉焗飯

魚肉焗飯