[美容養顏嫩膚食譜]-紫薯雪耳糖水

將雪耳用清水洗乾淨，然後放在水中浸泡一個小時左右，然後去掉根部，撕成小塊狀備用。

紫薯用清水洗乾淨，去掉紫薯皮，然後用刀將紫薯切成小塊狀備用。

準備一個煮鍋，將處理好的雪耳放入鍋中，倒入適量的水，加入杞子和冰糖，開大火煮滾，然後轉小火將雪耳煮至出膠。

將準備好的紫薯放入鍋中，繼續用小火煮十五分鐘左右，中間需要不斷翻拌均勻，即可出鍋食用。