烤秋刀魚

烤秋刀魚
烤秋刀魚
Yields1 Serving
 秋刀魚 3條
 檸檬 1個
 4 g 海鹽
 3 g 黑胡椒碎
 20 g 燒烤汁
 15 g 植物油
 5 g 白砂糖
 5 g 孜然粉
 8 g 料酒
1

準備好所有食材。

烤秋刀魚-2-1

2

秋刀魚洗淨,把表面較硬的少量魚鱗刮掉,開膛,把內臟清除乾淨,瀝乾水分,用鹽塗滿魚身內外,半個檸檬擠出汁在魚上,醃製15分鐘。準備一隻碗,加入燒烤汁、細砂糖、料酒、黑胡椒碎混合均勻做成醬汁備用,半個檸檬擦出皮屑備用。

烤秋刀魚-4-1

3

用刷子刷醬汁在秋刀魚內外,再撒上一層孜然粉和檸檬皮屑,放在墊有油紙的烤盤上。烤箱提前預熱至220℃後,烤盤放入中層,220℃烤25分鐘。

烤秋刀魚-1-1

4

烤好之後,取出,稍微放涼即可食用。

烤秋刀魚-3-1

Ingredients

 秋刀魚 3條
 檸檬 1個
 4 g 海鹽
 3 g 黑胡椒碎
 20 g 燒烤汁
 15 g 植物油
 5 g 白砂糖
 5 g 孜然粉
 8 g 料酒

Directions

1

準備好所有食材。

烤秋刀魚-2-1

2

秋刀魚洗淨,把表面較硬的少量魚鱗刮掉,開膛,把內臟清除乾淨,瀝乾水分,用鹽塗滿魚身內外,半個檸檬擠出汁在魚上,醃製15分鐘。準備一隻碗,加入燒烤汁、細砂糖、料酒、黑胡椒碎混合均勻做成醬汁備用,半個檸檬擦出皮屑備用。

烤秋刀魚-4-1

3

用刷子刷醬汁在秋刀魚內外,再撒上一層孜然粉和檸檬皮屑,放在墊有油紙的烤盤上。烤箱提前預熱至220℃後,烤盤放入中層,220℃烤25分鐘。

烤秋刀魚-1-1

4

烤好之後,取出,稍微放涼即可食用。

烤秋刀魚-3-1

烤秋刀魚