[小朋友健康早餐食譜！健康養生]營養南瓜紫薯餅

200克南瓜和200克紫薯洗乾淨並去皮，切成薄片狀。

放入蒸鍋中，大火蒸20分鐘左右，蒸至南瓜和紫薯完全變軟。

蒸熟的南瓜加入25克細砂糖攪成泥狀，再加入200克糯米粉和成麵團。

蒸熟的紫薯加入30克煉奶，攪拌成泥狀。

將南瓜麵團和紫薯泥平均分成10份，並搓圓。

將南瓜麵團按壓成薄皮，將紫薯餡料放到皮中間，然後包好搓圓。

在表面均勻地沾上一層白芝麻。

放在手心壓扁。

在平底鍋上刷一層薄薄的油，將南瓜紫薯餅放鍋中煎至兩面金黃即可。