鱸魚 1條 (約600克)
娃娃菜 (約150克)
100 g 五花肉
生薑 3片
八角 2個
香葉 3片
桂皮 1小段
芫荽3顆
蒜頭 半顆
料酒 2湯匙
豆瓣醬 2湯匙
生抽 1湯匙
鹽 1茶匙
1
鱸魚處理乾淨,魚背上切幾刀,加料酒、鹽、生薑醃製20分鐘,用平底鍋煎至表面金黃。
2
娃娃菜洗乾淨,豎著切小段。
3
花肉切薄片,平底鍋中煸至微黃,加生薑、蒜頭,放入香葉、桂皮、八角炒出香味。
4
下豆瓣醬、蠔油小火炒出紅油,烹入料酒,加生抽。
5
倒入熱水,放入娃娃菜,大火煮一分鐘。
6
把煮好的配菜全部倒入裝有魚的烤盤裡。
7
烤箱預熱至200°C之後,把烤盤放在烤架上,200°C烤15分鐘。烤好之後,取出撒上芫荽即可。
Ingredients
鱸魚 1條 (約600克)
娃娃菜 (約150克)
100 g 五花肉
生薑 3片
八角 2個
香葉 3片
桂皮 1小段
芫荽3顆
蒜頭 半顆
料酒 2湯匙
豆瓣醬 2湯匙
生抽 1湯匙
鹽 1茶匙
Directions
1
鱸魚處理乾淨,魚背上切幾刀,加料酒、鹽、生薑醃製20分鐘,用平底鍋煎至表面金黃。
2
娃娃菜洗乾淨,豎著切小段。
3
花肉切薄片,平底鍋中煸至微黃,加生薑、蒜頭,放入香葉、桂皮、八角炒出香味。
4
下豆瓣醬、蠔油小火炒出紅油,烹入料酒,加生抽。
5
倒入熱水,放入娃娃菜,大火煮一分鐘。
6
把煮好的配菜全部倒入裝有魚的烤盤裡。
7
烤箱預熱至200°C之後,把烤盤放在烤架上,200°C烤15分鐘。烤好之後,取出撒上芫荽即可。
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