提起新加坡美食,一定少不了肉骨茶 (閩南語:Bak Kut Teh),雖然叫「茶」,其實是以豬骨為主要湯料,再加入不同藥材及香料熬成的骨湯。
肉骨茶起源於馬來西亞,廣為流傳於東南亞、亞洲各地,馬來西亞的肉骨茶盛行福建派風格,湯頭顏色較深,中藥味較濃,新加坡肉骨茶盛行潮州派風格,顏色較淺、胡椒味較重。
據說於17世紀,移居新加坡的潮州人大量種植胡椒,造就星洲版的肉骨茶帶有濃烈胡椒味,所以食譜中用上白胡椒調味,當然不想太麻煩的話,採用現成的肉骨茶包亦可以哦。
將500克豬肚剪開,加少許鹽和生粉,揉搓均勻,靜置半小時後,漂洗掉雜物和粘液;700克豬肋骨和500克五花肉焯水,豬肚需留到最後焯水,再放冰水中過一下冷河,豬肚還需提前蒸熟,加蔥段和薑片,中火蒸一個半小時;
8克當歸、3克黨參、10克玉竹、5克川穹、8克甘草、2片何首烏、3粒八角、1塊桂皮做成藥包,大鍋中倒足量的水煮沸,加入藥包,下50克蒜瓣、20克紅棗、10克枸杞、排骨、五花肉和1個基礎香料包,煮沸後轉小火,煮一個半小時左右,期間還需加一次水;
下豬肚,加15毫升老抽、20毫升生抽、適量白胡椒粉、100克白糖和適量鹽調一下味,煮一刻鐘,可以用筷子試一下肉的熟度,如果筷子很容易穿透,就說明好了;
將煲好的豬肚切厚片,五花肉也切成相同大小,取一個砂鍋,倒入肉湯,可按喜好加一些鮮香菇、油豆腐等,再下排骨、豬肚片,五花肉片,放上一小把生菜煮三分鐘即可;
Ingredients
Directions
將500克豬肚剪開,加少許鹽和生粉,揉搓均勻,靜置半小時後,漂洗掉雜物和粘液;700克豬肋骨和500克五花肉焯水,豬肚需留到最後焯水,再放冰水中過一下冷河,豬肚還需提前蒸熟,加蔥段和薑片,中火蒸一個半小時;
8克當歸、3克黨參、10克玉竹、5克川穹、8克甘草、2片何首烏、3粒八角、1塊桂皮做成藥包,大鍋中倒足量的水煮沸,加入藥包,下50克蒜瓣、20克紅棗、10克枸杞、排骨、五花肉和1個基礎香料包,煮沸後轉小火,煮一個半小時左右,期間還需加一次水;
下豬肚,加15毫升老抽、20毫升生抽、適量白胡椒粉、100克白糖和適量鹽調一下味,煮一刻鐘,可以用筷子試一下肉的熟度,如果筷子很容易穿透,就說明好了;
將煲好的豬肚切厚片,五花肉也切成相同大小,取一個砂鍋,倒入肉湯,可按喜好加一些鮮香菇、油豆腐等,再下排骨、豬肚片,五花肉片,放上一小把生菜煮三分鐘即可;
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