雞腿去骨取肉,去掉筋膜,拍鬆後切成小粒;
伕粒裡加生薑蓉、鹽、料酒、澱粉,醃製半小時;
秋葵用鹽搓洗,切成小段;
爆香辣椒圈,滑散伕粒,變色後放入秋葵翻炒;
加鹽、生抽調味,加適量清水,關火後撒少許黑胡椒提味。
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